이심는치과의원

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제목	늦게 자는 아이 충치 위험 4배	등록일	2016.12.31 11:58
글쓴이	이심는치과
양치질 소홀하고 양치 거를는 탓... 열량 보충 위해 단음식 섭취 악순환... 연구진이 발표한 결과에 따르면 늦게 자고 아침을 거르는 청소년의 충치 발생 위험이 그렇지 않은 아이들에 비해 최대 4배까지 높았다,,, 이는 결과적으로 생활패턴의 문제인데, 늦게 잠을 자면 양치질에 소홀하기 쉽고, 다음날 늦게 일어나 부족한 열량을 설탕이 많이 함유된 과자 등으로 보충하기 때문에 충치의 위험이 크게 증가한다는 것이다. 이와 더불어 충분하게 잠을 자지 않는 아이는 성인이 되어 우울증이나 불안증을 앓을 가능성도 높아진다는 연구결과가 발표됐다. 연구진은 ... "부모들은 자기전 양치질과 아침 식사가 중요한다는 것을 아이들에게 교육시킬 필요가 있다" 고 강조했다

제목

늦게 자는 아이 충치 위험 4배

등록일

2016.12.31 11:58

글쓴이

이심는치과

양치질 소홀하고 양치 거를는 탓...

열량 보충 위해 단음식 섭취 악순환...

연구진이 발표한 결과에 따르면 늦게 자고 아침을 거르는 청소년의 충치 발생 위험이 그렇지 않은 아이들에 비해

최대 4배까지 높았다,,,

이는 결과적으로 생활패턴의 문제인데,

늦게 잠을 자면 양치질에 소홀하기 쉽고, 다음날 늦게 일어나 부족한 열량을 설탕이 많이 함유된 과자 등으로 보충하기 때문에