이갈이습관, 어떻게 해결하죠?

이갈이란... 낮이든 밤이든, 하루 중 언제나 일어날 수 있는 부기능습관, 즉 이악물기,이갈이를 통칭하는 말입니다. 부기능 습관이란 우리가 저작, 대화, 연하 등 특정한 목적을 가지고 하는 정상적인 턱의 움직임이 아닌 목적없이 행해지는 잘못된 습관을 의미합니다.

이를 꽉 무는 행동, 자는 동안 나타나는 턱에 힘주기, 이를 딱딱 맞춰보는 것도 이갈이에 속합니다.

이갈이 습관이 심한 경우 이가 마모가 되어 신경이 노출되거나 많이 시리게 됩니다.

심한 경우 이에 금이 가거나 부러지는 경우도 생기며, 턱이나 근육에문제가 생길 수 있습니다.

이갈이가 생기는 이유는?!
-스트레스
-교합이상 (부정교합)
-이를 악 무는 습관
-저작근의 비정상적인 비대 혹은 운동장애

이갈이 장치의 증상에 대해서 알아볼까요??
-턱이 뻐근하고 아프다.
-교근 비대로 인한 사각턱이 된다
-치아의 마모 혹은 파절(이로 이한 시린 증상)이 생긴다
-수면장애로 인한 만성피로가 증가한다
-턱관절 질환의 발생가능성 증가한다
-두통이 생긴다

이갈이장치 후 주의사항을 알려드리겠습니다.^^
-주무실 때 외에는 사용하지마세요.
-뜨거운 물로 소독하시면 장치가 변형됩니다.
-장치를 닦으실 때는 치약사용을 금하시고, 흐르는 물에 주방세제로 닦아주세요.
-정기체크는 꼭 받으셔야 합니다.